金勺子脊柱健康操惊艳全场（附视频）！大场镇“行知”杯运动汇开启全民健身新模式

金秋送爽，运动正当时！今天，大场镇体育中心迎来了一场别开生面的全民健身盛会——第二届“行知”杯全民健身运动汇在此盛大启幕。这不仅是一场体育赛事，更是一次全民健康生活方式的生动展示。

上海市宝山区大场镇党委书记沈强，大场镇党委副书记、镇长魏明金勺子，上海大学体育学院院长刘兵，宝山区大场镇人大主席赵华，市社会体育管理中心（体育竞赛管理中心）副主任姚方林，宝山区体育局党组成员、副局长徐冰等领导与各界代表齐聚一堂，共同见证这场活力四射的开幕盛典。

开幕式上，大场镇党委书记沈强热情洋溢地介绍了大场镇全民健身事业的发展成果。如今，市民球场、健身中心等设施已遍布全镇，门球、广场舞等群众体育团队在全市比赛中屡获殊荣。本届运动汇创新推出“体医融合”“体教融合”实践案例，更通过成立“体育大联盟”，整合全镇体育资源，打破信息壁垒，让“活力大场、健康大场”成为每位居民的真切体验。

在特色体育项目颁奖环节，一批在“一村居一特色”体育建设中表现突出的单位获得表彰。这些涵盖羽毛球、门球、广场舞、少儿足球等热门项目的奖项，充分展现了基层体育的创新活力。上海大学附属学校足球教练王悦分享了“以球育人”的成功经验，该校十多年来培养出多名国字号队员，为特色体育发展提供了专业引领的宝贵范本。

最引人注目的是《行知健康操》的全民推广环节。这套由大场镇联合上海大学体育学院、仁济医院宝山分院共同研发的“脊康操”，在现场一经展示便收获极高关注。上海大学鲍冉博士团队进行了动作演示，仁济医院康复科主任田野详解了其健康效益。这套简便易学的健康操将通过“大场发布”公众号的教学视频，帮助居民在日常生活中轻松守护脊柱健康。据悉，该系列健康操还将持续推出骨骼、肌肉等专项训练，为居民健康保驾护航。